O mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, movimento mundial que tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. A cor rosa ilumina prédios, ruas e corações, lembrando que o cuidado com a saúde deve ser prioridade durante todo o ano.

O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, depois do câncer de pele não melanoma. Quando diagnosticado em estágios iniciais, as chances de tratamento bem-sucedido chegam a mais de 90%. Isso mostra o quanto o diagnóstico precoce pode salvar vidas. Exames como a mamografia, indicada principalmente para mulheres a partir dos 40 anos, são fundamentais. Além disso, o acompanhamento médico regular ajuda a identificar alterações ainda no início, quando o tratamento costuma ser menos invasivo e mais eficaz.

O autoexame das mamas também é um aliado importante no processo de autoconhecimento do corpo. Apesar de não substituir os exames de imagem e a consulta médica, ele pode ajudar a identificar sinais como nódulos, retrações da pele, secreções ou mudanças no formato das mamas. O ideal é que cada mulher dedique um momento para se observar e, ao notar qualquer alteração, procure imediatamente um profissional de saúde.

Alguns fatores de risco para o câncer de mama não podem ser modificados, como idade, histórico familiar ou predisposição genética. No entanto, diversas escolhas no dia a dia contribuem para reduzir as chances de desenvolver a doença, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regular, evitar o consumo excessivo de álcool, não fumar e controlar o peso corporal. Essas atitudes, associadas ao acompanhamento médico, representam um cuidado integral com o corpo e a mente.

Quando o diagnóstico é confirmado, existem diferentes formas de tratamento, que variam de acordo com o estágio da doença e as características do tumor. Entre eles estão a cirurgia, a quimioterapia, a radioterapia, a terapia hormonal e até mesmo terapias mais modernas, como as terapias-alvo e a imunoterapia, indicadas em casos específicos. Os avanços na medicina têm permitido tratamentos cada vez mais personalizados, com foco não apenas na cura, mas também na qualidade de vida da paciente.

O Outubro Rosa é mais do que uma campanha: é um convite para que todas as mulheres se olhem com carinho, priorizem sua saúde e compartilhem informações. Quanto mais falamos sobre prevenção e cuidado, mais vidas podem ser salvas. Previna-se, cuide-se, compartilhe essa mensagem. Juntas, somos mais fortes!